Dr. Alexandre Aprile - 😉👉🏼 Para aqueles que preferem DORMIR DE COSTAS, o travesseiro ideal a ser escolhido não deve ser tão alto quanto para quem dorme de lado nem tão baixo
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Companhia da Saúde - Você sabia que a sua posição para dormir pode influenciar na qualidade do seu sono? Veja algumas dicas para adotar uma forma mais saudável na hora do sono: -
![Corrigir a posição do corpo durante o sono. colchão ergonômico e travesseiro para dormir saudável. corpo de posição correta para ilustração de sono de saúde | Vetor Premium Corrigir a posição do corpo durante o sono. colchão ergonômico e travesseiro para dormir saudável. corpo de posição correta para ilustração de sono de saúde | Vetor Premium](https://img.freepik.com/vetores-premium/corrigir-a-posicao-do-corpo-durante-o-sono-colchao-ergonomico-e-travesseiro-para-dormir-saudavel-corpo-de-posicao-correta-para-ilustracao-de-sono-de-saude_53562-4361.jpg?w=360)
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![Mulher Dorme Num Travesseiro Ortopédico Feito De Espuma De Memória Deitada Na Cama. O Travesseiro Correto Para Uma Saúde Confortáv Foto de Stock - Imagem de correto, fundamento: 255786334 Mulher Dorme Num Travesseiro Ortopédico Feito De Espuma De Memória Deitada Na Cama. O Travesseiro Correto Para Uma Saúde Confortáv Foto de Stock - Imagem de correto, fundamento: 255786334](https://thumbs.dreamstime.com/z/mulher-dorme-num-travesseiro-ortop%C3%A9dico-feito-de-espuma-mem%C3%B3ria-deitada-na-cama-o-correto-para-uma-sa%C3%BAde-confort%C3%A1vel-um-sono-e-255786334.jpg)
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![Travesseiro correto é fundamental para uma boa noite de sono; saiba como escolher | Shopping | Vogue Travesseiro correto é fundamental para uma boa noite de sono; saiba como escolher | Shopping | Vogue](https://s2-vogue.glbimg.com/2tApZW6jamloBL_q1fyddzoOA5k=/0x0:3770x2400/888x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_5dfbcf92c1a84b20a5da5024d398ff2f/internal_photos/bs/2023/n/y/sJ5kQASMSwjSF1mbBcVQ/gettyimages-1191107810.jpg)
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![Postura De Sono Errada E Correta. Travesseiro Direito E Colchão Imagem de Stock - Imagem de jogo, posicione: 186618607 Postura De Sono Errada E Correta. Travesseiro Direito E Colchão Imagem de Stock - Imagem de jogo, posicione: 186618607](https://thumbs.dreamstime.com/z/postura-de-sono-errada-e-correta-travesseiro-direito-colch%C3%A3o-escolha-186618607.jpg)
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Dr. Alexandre Aprile - 👉🏼 Sabemos que a melhor posição para dormir é de lado. Mas você já parou para pensar qual é o TRAVESSEIRO ideal? 🤔 A altura do travesseiro deve
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